Hola de nuevo!!

Aquí el verano se ha adelantado, y vaya ola de calor! Invita a ir al mar o a buscar las sombras de los árboles para refrescarse, aunque cierto es que cualquier momento es bueno para estar en contacto con la Naturaleza. Te animo a nutrirte de ella, te vitalizará ayudando a soltar todo lo que te sobra.

Para mi es un acto casi meditativo, y precisamente fue en un bosque cercano donde paseo casi a diario con mi perro donde me puse a pensar en la Misión de Vida de las personas, y a preguntarme si sabrás o te plantearás siquiera si estás viviendo tu Misión, si estás viviendo tu Propósito en la Vida, si no es así, hoy quiero ayudarte a descubrirlo y acercarte más a vivirla plenamente. Pues yo misma

Hola!   

¿Sabías que nuestra dieta mental y emocional es tan importante
para nuestra salud como nuestra dieta alimentaria?

Tu dieta emocional determina tus niveles de energía, de salud y
de bienestar, mucho más de lo que nadie pueda imaginar.

Cada pensamiento y sentimiento, ya sea grande o pequeño impacta
en nuestras reservas energéticas internas, afectando a todos los
niveles de nuestra salud.

Si estás preparado para mejorar tu dieta emocional,
aquí te van algunos

¿Duermes bien?

Me pregunto si tienes idea de hasta que punto es importante para nosotros tener un sueño reparador.

Hay aspectos que sabemos todos: Si no duermo bien, me levanto cansada, "espesa", probablemente de mal humor, no voy a rendir bien en mi trabajo, y aumentan las posibilidades de que mis relaciones no sean satisfactorias, pues mi paciencia baja, y mi irritabilidad y capacidad para estallar" aumentan. Pierdo concentración y enfoque, y aumento por tanto mis

A continuación os propongo el siguiente ejercicio que ha ideado Jane Barbee para liberar con EFT el sentimiento de lucha o de esfuerzo.

Me ha parecido muy interesante pues a veces las palabras se quedan cortas para expresar lo que tenemos en las entrañas, y esta es una manera ideal de permitirte liberarlas.

Se haría en tres pasos:

Hola!

Seguro que más de una vez te has visto con poca concentración, e incluso con un día terrible por el hecho de que algo ocurre al principio del día que despierta tu rabia, o tu frustración. Es algo que tal vez ocurre en minutos, y sin embargo puede estropearnos el día y a veces hasta la semana!

¿No sería ideal poder soltar esas emociones tan negativas y limitantes y pasar página para que el resto del día sí sea maravilloso?

Aquí te propongo un ejercicio muy sencillo de Medicina Energética Eden en 3 pasos, es realmente sencillo y me ayuda mucho cuando le estoy dando muchas vueltas a la cabeza a algo, si me siento estresada, y sobre todo si siento rabia o frustración por algo o alguien:

1. El primer paso es: pon las manos en los muslos y respira profundo, al exhalar emite el sonido sssssssssshhhhhhhh (que alivia hígado). Luego levanta los brazos marcando un circulo como en el video como si quisieras

Hay muchas situaciones, actitudes, estilos de vida- y hasta elecciones de comida- en los que no quieres participar. A lo largo de la vida, has identificado muchas cosas y aspectos de la misma que deseas y que no deseas, y es importante recordar que nada de lo que no deseas puede aparecer sin más en tu experiencia, y es que sencillamente esa posibilidad no está incluída en este Universo nuestro basado en la atracción.

A veces nos sentimos victimas de lo que dicen o hacen otras personas, y
has de saber que las elecciones que otros hacen no pueden impactar negativamente tu experiencia a menos que tú mismo las incluyas en la misma! ¿Como? preocupándote y pensando en ellas. Y es que las cosas y situaciones vienen a ti sólo si

Por fin tenemos el segundo libro de mi querida Donna Eden, Medicina Energética para Mujeres, en Español. 

Sus dos libros: Medicina Energética, y Medicina Energética para Mujeres son absolutamente recomendables. Os animo a tenerlos y a practicar todos los ejercicios que Donna Eden propone en los mismos.

El equilibrio hormonal es clave en la salud de las mujeres. Y Donna Eden, con su don de ver la energía, a creado técnicas y rutinas sencillas para ayudar en las diferentes fases sagradas de la mujer:  y equilibrar así las revoluciones hormonales de cada una de esas fases, para que así las podamos honrar como nos merecemos.

¡¡ Y es que las mujeres podemos manejar nuestras hormonas manejando sus energías !! 

Donna Eden nos invita a

Muchas veces he escuchado la frase: "Estoy a la espera de que ocurra o surja algo", ya sea para un trabajo, un nuevo hogar, o un nuevo amor. 

A veces hasta para cosas cotidianas: "Me gustaría hacer baile", "Tengo curiosidad como es eso de bucear", "Quien hubiera podido tocar el piano", "Me encantaría formar parte de un Club de Lectura"..  peeeero.... "no sé donde hay", "no conozco a nadie", "no me ha surgido nada"... son algunas de las excusas que uno puede ponerse para no entrar en acción.

Hoy te animo a que formes parte activa de tu Vida. Es bueno fluir, pero para fluir y dejarse llevar uno tiene que tomar la iniciativa de ponerse en la

Hola de nuevo!!

Hoy quiero darte una gran noticia, T. Harv Eker regresa a España!! y será una oportunidad única pues a partir del próximo año ya no vendrá más sino que enviará a personas cualificadas de su equipo.

¿Aún no le conoces? lo cierto es que tampoco me sorprende, hace un año era un perfecto desconocido para mi, pero luego alguien me dejó su libro "Secretos de la Mente Millonaria", y cual sería mi sorpresa que me enganchó!! por su sencillez, su claridad demoledora, su capacidad para expresar donde están nuestras limitaciones en lo que se refiere al dinero, y la abundancia, por eso no lo dudé, venía a

Si, así es, las afirmaciones funcionan, bien utilizadas de manera cotidiana nos ayudan a salir de nuestra zona de comfort y a lograr aquello que en un principio sentimos que nos queda lejos.

A veces pienso que hay una tendencia natural en el ser humano de complicar las cosas, de retorcerlas, dándole vueltas y vueltas a todo. Cuando es demasiado fácil o bonito pensamos bien que no puede ser o que durará poco. ¿Como es posible que pensemos así? años de "programarnos" de esa manera.

Mi vida es mucho mejor desde que